ATR 平均真实波幅 Average True Range
一根 K 线平均会波动多少？ATR 不判断方向，只衡量波动——最常用来设置止损。
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文字版讲解 · 量能与波动率指标 第 5 课「ATR 平均真实波幅」
一根 K 线平均会波动多少？ATR 不判断方向，只衡量波动——最常用来设置止损。
真实波幅：三个距离取最大
真实波幅是“最高 − 最低”“最高 − 昨收”“昨收 − 最低”三者中最大的一个，把跳空缺口也算进去。ATR是它的平均值，只衡量波动，不判断方向。
让止损跟着波动走
常用止损：入场价 − 2 × ATR。平静时止损贴得近，波动加剧时自动放宽，不容易被正常的上下晃动“扫掉”。
ATR 还能决定买多少
止损放在 2 × ATR 之外，再用固定的风险金额除以这个距离，就得到股数：波动越大，买得越少，每笔亏损的上限保持不变。这就是仓位管理的核心。
本课要点
- 真实波幅 = 最高 − 最低、|最高 − 昨收|、|最低 − 昨收| 三者中最大者，把跳空也算进去；ATR 常取 14 根的平滑平均。
- ATR 越大，市场波动越剧烈；它以价格为单位，不判断方向。
- 常用止损：入场价 − 2 × ATR，让止损距离随波动自动调整。
动手试试
下面这些练习可以在本课的互动模拟里完成：
- 点「例题：入场 $100 · ATR $2 · 2 倍」：止损价落在哪里？再把倍数拖到 3，止损变成多少？
- 悬停几根有跳空的 K 线：真实波幅三选一里，是哪一个距离胜出？
- 在「平静→暴跌」里播放到暴跌区：ATR 从多少升到了多少？止损距离和“风险 $1,000 可买”的股数怎样变化？
- 把倍数从 1 拖到 4：止损太紧和太松，分别让这笔多单在哪里离场？
小测与解析
- 1. ATR 从 $1 升到 $3，说明？
- 答案：波动明显加剧。ATR 只衡量波动大小。
- 2. 入场 $100，ATR = $2，用 2 倍 ATR 止损，止损价设在？
- 答案：$96。$100 − 2 × $2 = $96。
- 3. 昨收 $50，今天跳空高开，最高 $56、最低 $54。今天的真实波幅是？
- 答案：$6。三者取最大：最高 − 最低 = $2，最高 − 昨收 = $6，最低 − 昨收 = $4，所以是 $6。